五年级数学日记500字

时间：2025-08-09 06:59:50 五年级日记我要投稿

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五年级数学日记500字

　　一天又结束了，一定会有值得记录的想法吧，不如趁现在好好写一篇日记。可是怎样写日记才能出彩呢？以下是小编收集整理的五年级数学日记500字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

五年级数学日记500字

五年级数学日记500字1

　　为落实《中小学心理健康教育指导纲要》（xx年修订）、《xx省中长期教育改革和发展规划纲要（xx-20xx年）》、以及《xx市关于加快教育体制改革，全面实现教育现代化的决定》，根据山东省教育厅的通知（鲁教基字〔xx〕24号），自xx年起，全市启动实施中小学心理健康教育特色学校争创计划。为了达到目标，制定了以下实施方案。

　　一、目标任务

　　实施心理健康教育特色学校争创计划的目标是，在全市树立一批心理健康教育先进学校典型，带动广大中小学全面普及心理健康教育，落实心理健康教育指导纲要的各项要求。计划将明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任，规范学校心理健康教育工作，保证心理健康教育时间和必要的活动场地，丰富课程内容，建立稳定的专业化教师队伍，形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围，切实提高中小学生的心理素质和健康水平，促进立德树人根本任务落实。目标是到20xx年，在全市创建60所左右的潍坊市中小学心理健康教育特色学校，10所左右的xx省中小学心理健康教育特色学校，5所左右的全国中小学心理健康教育特色学校。

　　二、创建范围

　　该计划适用于全市全日制普通中小学。

　　三、工作步骤

　　自xx年开始，争创工作分为两个阶段：创建阶段和认定阶段。具体步骤如下：

　　（一）创建阶段：自通知下发之日起，各县市区、各直属学校对照《中小学心理健康教育特色学校标准（试行）》（附件1），组织本县市区中小学校开展心理健康教育特色学校创建工作，全面推进学校心理健康教育工作。

　　（二）认定阶段：xx年开始认定，每年进行。各县市区在xx年3月组织申报，每县市区推荐数量不超过3所，市教育局委托xx市中小学生健康成长研究中心组织专家对申报学校进行考察认定，并公布认定的潍坊市中小学心理健康教育特色学校。从中根据综合评价进行推荐，参加全省及全国中小学心理健康教育特色学校的评审。近两年内存在学生逃学、辍学、流失、违法犯罪等情况的学校将不能申报各级中小学心理健康教育特色学校。

　　（三）宣传推广阶段。xx市中小学生健康成长研究中心将建立工作交流平台，以便及时宣传推广各级特色学校在心理健康教育方面的先进经验。

　　四、工作保障

　　（一）健全工作制度。各县市区和学校应将心理健康教育纳入整体发展规划和年度工作计划，建立和完善包括心理健康教育工作组织实施、检查督导、评估评价等方面的`规章制度，同时完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等方面的工作制度。应当建立适应学生个性特点的心理健康教育教学研究制度，推动学校积极开展校本研究，以便开发出符合学生实际需要的心理健康教育校本课程。同时要健全心理健康教育教师的工作考核制度，将专业和兼职心理健康教育教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导计入教学工作量。

　　（二）注重专业指导。各级中小学生健康成长研究中心应协调区域内外的心理健康教育专家资源，加强对心理健康教育特色学校争创工作的指导，定期举办专题性培训、观摩研讨和经验交流等活动，以提升学校的心理健康教育水平。

　　（三）加强队伍建设。在编制范围内，各地应争取政策支持，做好专职心理健康教育教师的配备，同时根据学生实际需要配置兼职心理健康教育教师。心理健康教育教师应当拥有相关心理学教育背景或者相关资格证书，以胜任心理健康教育教学工作。市教育局将逐步建立中小学心理健康教师的持证上岗制度。同时要加强心理健康教育培训，将心理健康教育培训纳入教师培训计划，每年对专兼职心理健康教育教师和班主任的心理健康教育培训不少于10课时，每年应至少组织一次针对全体教职工的心理健康教育培训。此外，应当保证心理健康教育教师在职务评聘、工资待遇、评优评比等方面的待遇，并鼓励优秀人才从事心理健康教育工作。

　　（四）保障工作经费。各地和学校应当设立专项经费，以支持心理健康教育教学、师资培训、课题研究、课程开发等方面的工作。原则上，心理健康教育特色学校年生均心理健康教育经费不应低于10元。

五年级数学日记500字2

　　一、活动设计说明：

　　由于现代家庭大多数只有一个孩子，家长有精力去疼爱孩子，怕孩子不高兴，怕孩子受委屈。结果，对孩子百依百顺，什么事都由着孩子性子去做，时间一久，孩子就变得娇气和任性了，在生活和学习中养成了做事拖拖拉拉的习惯。为了培养孩子的良好的习惯，我们对学生进行了心理健康教育。

　　二、活动目标：通过活动，学生能认识拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯和生活作风。

　　三、活动准备：录音机情境表演

　　四、活动过程：

　　(一)、感受一分钟

　　活动要求：自己安排活动内容(认字、写字、看书等)老师喊开始就各自活动，铃声响就停止。

　　短短的1分钟小朋友都干了些什么?

　　教师随机板书

　　学生谈感受，认识时间的重要性。

　　教师小结：1分钟我们能做这么多事，抓住时间对我们来说能学到知识，得到锻炼。真是“一存光阴一寸金，寸金难买寸光阴” (二)、故事体验

　　1.同学们，你们喜欢故事吗?好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。

　　2.教师讲故事(音乐配音)

　　师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样?为什么会有这样的.结果?

　　生：……

　　师：这个故事听了之后，你知道了什么? 生：……

　　(三)、情境表演

　　1.讲台一分为二，一半是教室，一半是xx的家。左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。

　　2.曲玉涛用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、……班里的学生轮流找刘梦迎去玩，日历从星期一开始展示。

　　教师(在教室里)：同学们，今天的课外作业是谁写的多(xx从教室的书桌里取出二号本，放在家里的书桌上。) xx：xx咱们出去打王牌吧!

　　xx：我的作业还没做呢!(想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上)。

　　日历翻到星期二

　　教师：同学们，今天的作业是黄冈小状元34页(xx把作业拿出来放在桌子上)

　　xxx：xx咱们去公园玩吧!

　　xx杰：我的作业还没做完呢!(想了一会儿，)好吧，明天再说，走，咱们玩去!

　　日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，xx不断地从课桌里取出作业本，家里的书桌上叠放的作业本，越来越高。

　　3.交流，学生能认识到办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

　　4.古人早就知道了这种明日复明日的危害，编了一首明日歌(幻灯出示)

　　明日复明日，明日何其多。

　　我生待明日，万事成蹉跎。

　　5.师生共同学唱《明日歌》

　　(五)、总结

　　同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了珍惜时间的重要性，我们也明白了今天的事情要今天做，因为明天还有更多的事情在等待着我们，我们要做一只勤劳的小蜜蜂!

五年级数学日记500字3

　　切实落实省教育厅制定的《广东省中小学心理健康教育活动课指南（试行）》和全市心理健康教育工作会议精神和《XX区第二届中小学心理健康教育宣传周方案》要求,不断加强和改进石岩街道中小学生心理健康教育工作,提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性，促进我街道中小学生身心健康的发展。结合《石岩街道第二届中小学心理健康教育宣传周活动方案》，特制定本方案。

　　一、活动主题

　　阳光成长快乐生活

　　二、活动时间

　　20xx年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）

　　三、组织机构

　　成立“上屋小学心理健康教育宣传周”活动组委会，具体组成如下：

　　主任：黄伟军

　　副主任：韩露刘燕玉

　　成员：崔永忠胡德军皮世平张文清周丽邱绍勇

　　张志强欧荣辉梅其兴黎春各年段长及班主任

　　四、活动安排

　　1、主题征文比赛。

　　面向全校教师开展心理健康教育征文比赛，比赛分为专职心理健康教师组和班主任、科任老师两组。征文要求：文章符合本次教育活动周主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。字数以20xx—2500字为宜。各位教师电子稿传送至德育处崔永忠主任处。（截止时间：20xx年4月24日）

　　2、播放心理教育主题电影。

　　电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。各班利用主题班会时间，有选择地播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。

　　推荐电影目录如下：

　　1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》

　　2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》

　　3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》

　　4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》

　　5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》

　　6）厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》

　　7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》

　　8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》

　　3、心理健康教育名师大讲堂。

　　石岩街道将组织一场面向街道教师的讲座。我校结合此次名师大讲堂引导教师如何以积极、健康的心态面对学校工作。（时间：4月底。地点另行通知）

　　五、活动要求

　　（一）高度重视，加强领导。结合石岩街道相关方案要求，对本次活动高度重视，认真组织，切实加强领导，周密制定方案，确保活动健康有序开展。

　　（二）重在落实，务求实效。要按照既有一定声势、又扎扎实实的要求，采取有效措施，广泛吸引广大市民家长和学生参与。要加强组织协调，建立工作机制，确保宣传教育活动取得实实在在的效果。

　　（三）认真总结，及时改进。要及时总结工作中的好经验、好做法，并予以及时宣传推广。对工作中存在的问题要及时反思、分析和纠正。

　　为了深入贯彻落实《公民道德建设纲要》和《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》等文件精神，进一步丰富学校德育活动内容，学校实施“日行一善”教育实践活动

　　一、实施原则

　　1、坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。

　　2、坚持知与行相统一的原则。

　　3、坚持教育与管理相结合的原则。

　　4、坚持以学生为主体、重在实践的原则。

　　5、坚持突出特点、体现特色的原则。

　　6、坚持学校、家庭、社会相结合的原则。

　　二、活动内容：寻善源、存善心、发善言、行善事

　　“日行一善”教育实践活动，它是一个从学善、行善、思善到扬善的过程。学生通过长期的观察、记录、感受、体验，在头脑中逐渐形成善的道德观念，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。

　　“日行一善”教育实践活动的具体活动内容包括以下几个方面：

　　寻善源：就是培养和引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源。

　　存善心：就是培养和教育学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心等。

　　发善言：就是培养和教育学生语言文明，会恰当使用礼貌用语，会理解别人、安慰别人、鼓励别人。

　　行善事：就是培养和教育学生养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和睦相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学校发展、有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”教育实践活动的内容。

　　三、活动对象：善待自己、善待他人、善待环境

　　善待自己：正确认识自我，积极上进，珍爱生命，热爱生活，追求美好，快乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。

　　善待他人：正确认识别人的长处与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的忧愁而忧愁。

　　善待环境：正确认识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。

　　四、活动范围：善在学校、善在家庭、善在社会

　　善在学校：认真学习科学文化知识，培养良好的心理品质，养成良好的行为习惯，尊敬老师，友爱同学，做合格的学生。

　　善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动承担一些力所能及的家务事，待人热情，做合格的主人。

　　善在社会：正确认识和面对社会，主动为社会上需要帮助的人提供方便，正确处理人际关系，爱护环境，追求和谐，做合格的公民。

　　五、活动过程：

　　“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善是一个不断发展与升华的过程。

　　想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

　　言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言；一层是语言文明。要会安慰人、会鼓励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热情。

　　写善：就是把每天想的`善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。

　　行善：是善的落脚点。能积极为他人做好事，对人有礼貌，与人和睦友好相处等。行善就是方便他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。

　　思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感悟和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。

　　扬善：就是不断地利用各种机会向周围的人宣传行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣传行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行善于人于己都有利的道理。

　　六、活动措施及要求

　　1、宣传发动。要深刻认识开展“日行一善”活动的重要意义，充分利用宣传栏、校园电视等媒体，充分利用班会、通过讲座、家长会等形式在学生当中认真做好“日行一善”宣传教育工作，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。

　　2、全员参与。积极组织各班学生将学生身边一点一滴的好事，利用每周班会进行总结，表扬坚持每日做好事的学生，从而引导学生从部分——大部分——全体学生全部参与教育活动，教育和引导广大学生积极投入到“日行一善”活动中去，努力形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。

　　3、有机结合。寻善源与思想品德、语文课的读国语精典、综合实践课结合。存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合。纳善言与语文的摘抄、周记等结合。行善事要与平时的一举一动结合。总之要把“日行一善、积善成德”活动与日常的教育教学活动结合起来，坚持把“日行一善、积善成德”活动贯穿教育教学工作始终，不断扩大社会效应，增强影响力和覆盖面，营造“学校主抓、学生参与、社会支持”的浓厚氛围。

　　4、活动推动。为了进一步培养广大学生从小养成做好事、做善事、助人为乐的良好习惯和优秀品质，学校将经常性地开展以“日行一善”为主题的征文、演讲比赛和事迹报告会。

　　5、成果展示。少先队大队会要在全校各年级举行“日行一善、积善成德”活动的总体情况和取得的效果。

　　6、总结表彰。为了倡导“人人向善、人人崇善”良好道德风尚，激励广大学生积极参与活动，学校将定期总结表彰一批在活动中表现突出的教师、学生和班集体。

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　　一、指导思想

　　坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，坚持育人为本，根据学生心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、实施工作目标

　　我们以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中，苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、学习、生活，真正做到开心每一天。

　　三、实施原则

　　立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，学生为主体，充分启发和调动学生的'积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。

　　四、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　心理辅导室负责人:

　　五、实施方法

　　1、开设心理健康教育辅导或活动课，其中健康教育是重点内容.通过辅导活动课，对不同层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

　　2、针对学生普遍存在的心理障碍问题，定期举办专题讲座，帮助学生排忧解难，由心理健康教育老师辅导，每年级每学期四次，每月一次。通过专题讲座，提高和完善学生的心理素质，形成良好的心理品质。

　　3、设立心理咨询室和“心理咨询”信箱，对学生在成长过程中有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导咨询。此项工作由政教处协同心理健康教育教师承担。

　　六、保障措施

　　1、成立心理健康教育领导小组，备课小组，课题改写小组等职能机构，形成重视亲自抓，专业人员理论先行指导抓，“心育”专兼职教师要勇于实践具体抓，全体教师齐抓共管，共同参与的心理健康教育工作机制，使每一位教师都能更新观念，树立起关心学生心理发展的意识，成为能与学生进行心理沟通的良师益友。

　　2、要加强心理健康教育教师专业理论学习，树立正确的人才观、学生观和教育观，掌握心理健康教育的基本知识和技能，要拓宽教育科研的广度和深度，探索心理健康教育的目标、内容和方法，研究促进学生心理发展的策略和途径，促进心理健康教育工作更加科学化、规范化地稳步发展。

　　3、成立家长心理学校

　　通过面向家长开办心理健康教育讲座；定期召开座谈会，促进家长之间的交流；通过问卷对家长进行问题及研究指导。

　　通过家长心理学校，提高家长对学生心理健康的认识，促进其正确的家庭教育观念的形成，加强家长之间的经验交流，改变不正确的教育方式，促进良好的关系的形成，从而使学生能够有一个良好的家庭教育氛围，促进其健康人格的形成。

五年级数学日记500字5

　　一、活动目的：

　　以党的十七大精神为指导，全面贯彻“三个代表”重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：

　　二、活动口号：

　　“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

　　三、活动时间：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、组织机构：

　　建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

　　五、活动内容：

　　1．在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的'国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义

　　2．各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。

　　3．在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。

　　4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

　　5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

　　6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

　　8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。

　　9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。

　　六、竞赛活动

　　1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

　　2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。

五年级数学日记500字6

　　小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

　　根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。

　　一、活动主题

　　“学会感恩，尊重他人”

　　二、活动对象：教师、家长及学生

　　三、活动方式：

　　（一）“心理健康教育日”动员

　　11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。

　　内容：

　　1．由心理健康教育老师进行动员。

　　2．学生表演手语操《感恩的心》。

　　3．心理剧表演：《我们是一家人》。

　　（二）教师心育培训

　　我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

　　1．心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。

　　2．邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处）

　　3．在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

　　（三）学生心育培训

　　1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。

　　2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的.小故事。（咨询室和电教室负责）

　　利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。（大队部负责）

　　各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。

　　（四）家长心育指导

　　开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。

　　1．开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。

　　2．心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。（从一至六年级建议部分家长参加 11月下旬）

　　3．向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。（校园网上发布）

　　我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康教育工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。

　　东兴市实验小学心理咨询室

五年级数学日记500字7

　　班会时间：x年11月8日午时班会课。

　　班会目的：

　　经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

　　活动过程：

　　一、做游戏，初步体验

　　⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

　　⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

　　⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

　　⑷小结

　　第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的'同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

　　二、引导学生：

　　师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

　　⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

　　⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

　　⑶让同学们讨论：(4人一组)

　　出示：考试前，考试时，考试后

　　考试

　　考试前考试时考试后

　　⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

　　三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

　　两种途径：

　　x一是自我调节

　　⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

　　x二是什么

　　⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

　　A、A、注意学习生活节奏。

　　B、B、学会自我调节。

　　C、C、考试增加自信心。

　　四、小结：

　　教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

　　五、实践：“做个小记者”

　　用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

　　六、总结：

　　对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

五年级数学日记500字8

　　心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，以全面提高学生的心理素质，最终促进学生人格健全发展的一项科学系统的工程。《中小学心理健康教育指导纲要》提出，中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

　　《纲要》实施以来，我校在开展学校心理健康教育工作中，取得了

　　良好的效果。为了进一步加强我校心理健康教育工作，制定本方案。

　　一、指导思想

　　开展中小学心理健康教育，必须以《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。坚持心理健康教育的科学性与针对性相结合，有针对性地实施教育；坚持面向全体学生与关注个别差异相结合，普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极认识，心理素质普遍提高。

　　二、目标与任务

　　心理健康教育的目标是：通过提高全体教育工作者的心理素质和教育水平，将心理健康教育全面渗透到学校教育教学的全过程，面向全体学生，提高他们的心理素质，培养他们乐观向上、坚韧不拔的心理品质，发展他们的创造性思维，促进学生人格的健全发展。使学生能够正确对待自我、能够积极地认识自我、规划自我、调适自我，发展自我，能够积极面对生活与学习中所面临的各种压力，最大限度地发掘自己的应对潜能，使自己的能力不断得到发展。使学生能够正确对待身处的环境，富有责任感，能够与他人友好相处,承当起多种社会角色，积极地避免和克服在人际交往中所构成的心理问题。

　　心理健康教育的任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、主动性和实效性，通过开展心理健康教育活动和心理咨询辅导活动，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养学生具有创新精神和实践能力，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　　三、主要内容

　　普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，认识心理异常现象，了解简单的心理调节方法，初步掌握心理保健常识，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识，从学校实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

　　小学心理健康教育以心理卫生保健为主，加强中小学衔接阶段和心理发展关键期的心理保健措施，为他们创造良好的生活条件和学习环境，以便顺利地完成学业。

　　四、组织管理

　　确立高效能的管理体制是学校心理健康教育获得全面发展的重要基础。中心校对学校心理健康教育的管理、指导、研究与交流活动等工作。

　　心理健康教育领导小组：

　　主任：XXX

　　副主任：XXX

　　委员：各班主任

　　心理健康教育工作是学校教育工作的重要组成部分，各班要充分认识开展心理健康教育的重要性和紧迫性，加强心理健康教育工作的具体落实。班主任领导负责，统筹安排，切实加强对学生心里健康教育工作的领导。

　　五、方法与途径

　　（一）制定切实可行的心理健康教育工作方案各班要根据《中小学心理健康教育指导纲要》、《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和关于进一步加强心理健康教育工作的有关文件精神，结合本校实际，制定切实可行的工作方案。方案必须明确工作责任，落实工作内容，列出工作进度,提出工作措施。

　　（二）落实心理健康教育工作“五有”

　　学校要充分发挥心理健康教育的主阵地作用。开展心理健康教育工作，必须落实“五有”，即有领导机构、有师资、有经费、有活动、有活动场所。

　　（1）开展个别心理咨询与辅导活动。心理健康教育教师和班主任要定期分析学生心理状况，对个别出现心理问题的学生要及时地、重点地进行心理咨询与辅导，帮助他们解除心理困惑或障碍。问题较严重的学生要及时送专业心理咨询机构进行治疗。

　　（2）开展多种多样的心理训练。为了增强学生心理适应能力，排解成长过程中的.困扰，使学生享受成长的快乐，各学校应开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往技能训练、放松训练、学习方法辅导、考试焦虑辅导等等。

　　（3）开展丰富多彩的集体活动。要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

　　（三）建立健全学生心理健康教育“三预”机制

　　各班要着力建立学生心理健康教育“三预”（预防、预警、干预）机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。对“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析,发现突出问题，要及时发出警示，做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施、设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预机制。对学生患有心理疾病的，要及时与其家长联系，将其安排到专门的治疗机构治疗。

　　（四）努力争取家长的支持，实现家校互动

　　正确的家庭教育是青少年学生身心健康发展的必要前提。各学校要建立健全家长委员会，完善家校联系制度，主动加强与家长的沟通,与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。各学校每学期至少要举办1次面向学生家长的心理健康教育知识讲座，指导家长树立正确的教养观念，掌握科学的教养方式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，组织家长主动加强与孩子的心灵沟通。

五年级数学日记500字9

　　为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　关注心理健康珍爱美好青春

　　二、活动时间

　　4月2日至4月29日

　　三、活动内容

　　1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

　　2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。

　　3各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的.家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

　　4各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

　　四、活动要求

　　⒈加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

　　⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

　　⒊认真，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结做法，认真工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱：x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

　　以上通知，希即执行。

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　　一、指导思想

　　深入培育和践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导。根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。

　　二、基本原则

　　以学生幸福成长为根本，坚持“全面推进、突出重点、分类指导”的工作原则，面向全体师生，全面推进心理健康教育工作；重点关注学生的心理知识普及、心理问题的早期发现、科学预防与专业疏导；面对不同年龄、不同问题的学生，加强分类指导，科学专业地开展心理健康教育工作。

　　三、工作目标

　　总体目标：提高中小学生的心理素质，培养其积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们幸福成长奠定基础。

　　具体目标：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；促进珍爱生命教育；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

　　四、主要内容

　　心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

　　小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

　　小学中年级主要包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

　　小学高年级主要包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩,体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

　　初中年级主要包括：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。

　　高中年级主要包括：帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观；培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能,提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑；正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质；在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。

　　五、工作措施

　　(一)贯穿教育教学全过程。学校全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用网络等现代信息技术手段，多种途径开展心理健康教育。

　　(二)摸排师生心理健康现状。学校要定期摸排师生心理健康状况，建立中小学心理健康教育工作台账，对全校师生心理健康状况分类建立档案，做好发现、咨询、疏导、转介、治疗、康复等环节的档案建立与保管，对学校重点人群加强专业疏导，维护师生身心健康。

　　(三)开设心理健康教育课程。学校要结合本校教学实际，将心理健康教育纳入教学计划，保证义务段每学期不少于10课时，高中段每学期不少于8课时，系统指导学生身心健康成长。

　　(四)开展心理健康专题教育。专题教育应以活动为主，采取多种形式，包括团体辅导、问题辨析、情境设置、沙盘游戏、音乐绘画、专题讲座等。心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。

　　(五)健全学校心理辅导室。县局成立中小学心理健康教育指导中心，县教研室负责具体工作。各校要在4月底前建成心理辅导室，按文件要求保证软硬件设施的配置，有条件的学校可以结合实际情况拓展功能区域，实施心理健康测评、个体心理咨询与团体辅导等职能。心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地。在心理辅导过程中，教师要树立危机干预意识，对有一般心理问题或严重心理疾病的学生，能够及时识别并给予辅导或者转介到相关心理门诊进行治疗。

　　心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作，心理健康教育教师应遵循心理发展和教育规律，向学生提供发展性心理辅导和帮助。开展心理辅导必须遵守职业伦理规范,在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测试，禁止使用可能损害学生心理健康的仪器，要防止心理健康教育医学化的倾向。

　　(六)凝聚家校教育合力。学校通过家长学校开设系列心理健康教育课程，帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的.养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。同时，学校要为家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题。对有严重心理问题的学生，学校必须和家长建立共同辅导(干预)工作方案，为家长指明教育配合的方向。

　　六、组织实施

　　(一)加强组织领导。县局成立以局长任组长的中小学心理健康教育领导小组，副局长任副组长，办公室、教育股、督导办公室、人事股、财务股、安全股及县教研室、电教中心、青少年活动中心等负责人为成员，统筹推进全县中小学心理健康教育工作。领导小组下设办公室在教育股，教育股长任办公室主任，负责处理日常工作。各中小学要切实加强对心理健康教育工作的领导，制定规章制度，明确责任部门和负责人，支持和指导相关部门开展心理健康教育工作。学校要将心理健康教育工作列入年度德育工作计划，纳入学校德育工作评估指标体系之中，县局将开展心理健康教育专项督查，每学年将心理健康教育工作作为德育工作的重要内容进行评估，纳入德育工作先进个人和先进集体的评选。

　　(二)加强师资队伍建设。心理健康教育是一项专业性很强的工作，必须大力加强专业教师队伍建设。县中小学心理健康指导中心要建立中小学心理健康教师资源库。每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教师，并落实好心理健康教师职务(职称)评聘工作。心理健康教师授课、辅导、培训、家访等工作应纳入工作量和业绩考核。心理健康专兼职教师纳入各类先进评选序列。

　　(三)开展业务技能培训。县中小学心理健康指导中心要定期组织专家对中小学心理健康教育教师进行业务技能培训。学校心理健康教育骨干教师对学校班主任和科任教师进行心理健康培训。不断增强专、兼职心理健康教育教师的基本知识、优化辅导方法、严格遵循科学的干预程序及方式，有效推进学校心理健康教育工作。

　　(四)关心教师心理健康。学校要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的精神紧张和心理压力。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要内容，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效提高其心理健康水平和开展心理健康教育的能力。

　　(五)重视工作落实和推进。县中小学心理健康指导中心要组建心理健康教育工作专业指导组，对各学校心理健康教育工作进行指导；定期组织开展心理健康教育课程观摩活动，将优秀的工作案例、好的工作做法、有效的心理辅导技巧等编辑成册，供学校相互学习和借鉴，更好地推进我县中小学校心理健康教育工作向前发展。

　　(六)加强心理健康教学研究。各校要将心理健康教育纳入学校教研规划，积极组织相关课题申报和优秀成果评选。要定期组织骨干教师进行教学研讨，研判师生心理健康状况，提出心理健康辅导及干预的建议。要加强与社会力量的合作，积极开展心理健康教学研究，在实践中不断提高中小学心理健康教育的科学化水平。

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　　一、指导思想

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展

　　今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。

　　活动主题：“真诚交往，和谐相处”。

　　二、活动目的

　　1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

　　4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。

　　5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的'价值和意义，树立正确的人生观和价值观。

　　三、活动对象

　　全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。

　　四、活动时间20xx年11月1日——11月30日

　　五、活动形式

　　1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报；

　　3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。

　　4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄报制作；

　　5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

　　6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐；尊重生命、珍爱生命的文章，并让学生写心得体会。

　　7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。

　　8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识；认识自然界，初步掌握一些在各种灾害条件下的自我防护的基本知识与基本技能，养成健康的生活习惯。

　　9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。

　　注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特点，还可选择以下合适的活动方式，如：心理活动课、校园心理剧、校园心理漫画等，开展生动活泼的心理健康教育活动。

　　六、活动措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

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　　良好的心理素质是人的全面素质的`重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：

　　一、活动主题

　　阳光成长快乐生活

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日（星期一）至xx月xx日（星期五）

　　三、组织机构

　　为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：xxx

　　四、具体活动安排

　　活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式

　　1、时间：xx月xx日上午

　　2、地点：操场

　　3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。

　　活动二：心理健康教育知识宣传

　　心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读

　　活动三：心理格言朗诵比赛

　　1、参加年级：x年级

　　2、活动程序：

　　xx月xx日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

　　xx月xx日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼x楼参赛。

　　3、评委：

　　活动四：讲故事比赛

　　1、参加年级：x年级

　　2、活动程序：

　　xx月xx日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

　　xx月xx日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

　　3、评委：

　　活动五：心理健康格言卡制作展示

　　1、参加年级：x年级

　　2、活动程序：

　　作品上交时间：各班于xx月xx日（星期一）上交xx份作品于x楼心理咨询室xx老师。

　　作品展示时间：xx月xx日（星期三）至xx月xx日（星期五）

　　3、地点：操场

　　活动六：心理咨询活动

　　1、时间：活动周期间每天中午一点至两点

　　2、地点：北教学楼x楼心理咨询室

　　3、值班教师安排：

　　周一：xxx周二：xxx

　　周三：xxx周四：xxx周五：xxx

　　温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。

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　　一、指导原则：

　　我们的研究将以国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》以及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》作为基础，结合我们市的特色学校——“科研兴教”，并严格遵守市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划要求。我们将牢固坚持以育人为本的原则，结合小学生的身心发展规律和心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发小学生的心理潜能，培养良好的心理素质，预防心理疾病，促进小学生全面的身心和谐发展。我们将把心理健康教育融入学校教育及教学活动中，贯穿班级、团队活动和班主任工作中，将其视为全面推进素质教育的重要部分。

　　二、研究方案：

　　（一）课题选择及研究申报方案

　　结合我校实际，我们将以《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》为基础，确定“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”作为我们的教研课题，旨在以人为本，让学生健康活泼地成长，启蒙学生的智慧，涵养学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，同时我们将对本课题进行申报工作。

　　（二）课题研究领导组设立及师资队伍建设

　　1、我们学校始终将心理健康教育作为紧迫任务，为此我们特设立心理健康教育话题研究领导组，加强师资队伍培训。

　　学校心理健康教育话题研究领导组成员如下:

　　组长：

　　成员：

　　教师培训内容包括：

　　（1）、心理健康教育的理论知识；

　　（2）、常见小学生心理问题及应对策略；

　　（3）、如何搭建心理健康教育活动平台；

　　（4）、如何开展心理咨询活动并遵循相应的活动原则。

　　2、我们制定了教师的个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四个方面展开设计，切实加强和提高教师的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

　　3、我们更新教育观念，增强服务意识，树立和谐、平等、民主的新型师生关系。

　　4、我们积极组织教师参加专家和教授的讲座，还安排教师观看心理健康时事专题节目，并加强教师的心理健康知识培训，努力提高教师的业务水平和心理素质。

　　1. 定期进行话题研究，积极展开心理健康活动课的教学研究，推荐优秀教师作为观摩课程的讲师，严格开展咨询活动课，并注意搜集和整理与心理健康相关的资料，认真负责地撰写与心理健康教育相关的研究成果、个案分析、教育故事、总结报告等，同时还进行交流和推广，总结经验，提高教师心理素质和业务能力。

　　2. 初步开设“心育”课程，落实教学计划。

　　教研组正在探讨有关心理健康教育课程的模式，并在每个年级分别试行，然后逐步推广至各班级中，即“综合实践活动课”，通过这种方式将要教授的心理知识以富于活力的形式呈现，让学生在日常的活动中不知不觉地接受心理健康教育。并以实践活动课为主，淡化理论，强化行为指导和训练，运用各种心理健康教育方法在课堂授课，力求影响学生的心理发展。同时，结合现代教学方法，利用多种手段和途径，使其更加有生命力、形象直观，全面提高学生心理素质。

　　3. 设立心理健康团队培训室和“快乐驿站”心理咨询室，着重开展心理辅导和咨询工作。

　　心理咨询辅导是心理健康教育的重要组成部分，它能帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校以主题班会为基础，组织学生参加团体心理辅导，结合各种节日，开展形式多样的'心理健康教育活动。学校还利用团队培训室、阳光信箱、电话专线和“心育知识专栏”、校园广播等宣传方式对学生和家长开放，班主任和教师要做好学生心理辅导工作，定期记录辅导情况和心理档案，有针对性地帮助学生解除心理烦恼、困惑和焦虑。

　　4. 建立家校合作桥梁，加强家庭教育指导。

　　学校要与家庭建立良好的沟通和合作关系，发挥家庭在学生心理健康教育中的重要作用。班主任和教师要加强与家长的沟通和合作，帮助家长理解并能够及时处理子女心理问题，为学生的心理健康成长提供有效的支持和帮助。同时，学校还将组织开展各种形式的家庭教育指导和活动，让家长深入了解学生的心理成长，为学生健康成长打下坚实的基础。

　　家庭心理教育对于心理健康教育起着重要的作用。一个和谐、温馨、民主的家庭环境能够使孩子变得开朗活泼，并且养成良好的品行。学校的心理健康教育需要与家庭的协作同步进行，这样才能够真正地取得良好的教育效果。然而，现实中，许多家长只关注孩子的学习成绩，对于孩子的心理品质和烦恼很少关心，或是不知道如何关心。

　　学校需要将有关心理健康教育的宣传材料广泛分发，并加大心理健康教育的推广力度。家长需要清楚地了解学校心理健康教育的目的和意义，以及相关的方法和内容。学校可以呼吁家长积极配合教育，端正家长们对孩子的期望值，掌握科学的评价标准。

　　学校可以开设家校联系电话、设立特殊生家、校联系卡，并且定期召开家长会。通过邀请专家进行现场指导，并与家长进行交流座谈和共商教育方法，学校能够进一步提高心理健康教育的实效，并且争取得到家长们的支持。为了让家长更好地了解心理健康教育的实际情况，学校也可以邀请家长参加心理健康教育的活动，并进行观摩。

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　　一、中小学心理健康教育研究的意义

　　1、中小学心理健康教育研究是国际竞争的需要。当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素质，取决于各类人才的质量和数量，这对于培养和造就我国二十一世纪心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必须重视中小学生心理健康教育的研究和实践。

　　2、中小学心理健康教育研究是适应时代挑战的有力应答。现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，这些都与人的心理品质有关。可以说，年轻人如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养人才提出了更高的要求，要求他们不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　3、中小学心理健康教育研究是贯彻教育方针的需要。我国现行的教育方针是“教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人”。全面发展的基础和前提是健康的发展。惟有学生具有健康的体魄和健康的心理，才能真正成为全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。因此，本课题的研究是为贯彻国家教育方针的需要。

　　4、中小学心理健康教育研究是素质教育的必然要求。随着教育改革的深化，全面推进素质教育工作的开展，提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平已逐渐成为教育改革的重要内涵。值得注意的是，近年来，中小学生自杀、离家出走的事件屡有发生，这其中，除了外部因素外，无不与学生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有关。因此，大力加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质，教会学生进行自我心理调节，以缓解紧张的学习压力、人际压力，树立正确的人生观、世界观，成为素质教育的迫切任务。

　　5、中小学心理健康教育研究是学生健康成长的需要。心理健康是学生健康成长的先决条件。中小学生经常出现以下这样一些诸如胆怯、焦虑、苦恼、烦闷、自卑、自私、嫉妒、不合群等行为时，往往是心理不健康的表现。尤其在青少年时期，迅速而特殊的生理变化也容易引发心理问题，他们的内心世界逐渐复杂，又不会轻易将内心活动表露出来;他们自主独立意识逐渐增强，但又有很大的幼稚成分。这些都是我们必须面对的客观事实。中国科学院心理研究所的王极盛教授公开发表了他对全国中学生的调查，结果显示高达32%的中学生有心理问题。中小学生的心理健康状况由此可见一斑。因此，有必要针对中小学生可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导。只有这样，才能使他们的心理始终处于良好的健康状态，德智体美劳全面健康地成长。

　　6、中小学心理健康教育研究是改变中小学心理健康教育现状的需要。目前上海市各类中小学的心理健康教育走在了前列，很多学校开设了心育课，配备了专职心育教师，建立起心育及心理咨询网络，以上心育课、团体咨询、个体咨询等形式对中小学生进行心理健康教育和咨询，有力地促进了中小学生心理健康的发展。我省近几年的'心理健康教育在有关部门的大力促动下有了较大的发展，但以小学、初中为主，在高中学校发展的情况也不尽如人意。

　　7、中小学心理健康教育研究是课程改革的需要。20xx年秋，我省中小学将全面进入新课改。这次新课改将实施新的中小学课程方案，而新方案是根据时代发展所提出的新要求，且在培养目标上作了重要调整。它既改变了过去中小学心理健康教育片面强调服务于政治需要的“社会本位”价值取向的缺陷，也避免了“学生本位”以及“知识本位”的价值取向的局限性。较好地体现了社会、个体、自然三者的有机结合、统一。在这些目标中，既有对学生社会性发展的要求(如为民族振兴和社会进步作贡献的志向和愿望、具有社会责任感等);也有关于学生个体自我成长的要求(如具有终身学习的愿望和能力、具有健康的体魄和心态、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，具有独立生活的能力、职业意识、创业精神等)。

　　二、中小学心理健康教育研究存在的问题

　　根据调查和了解，目前中小学生健康心理素质培养的实践中普遍存在以下几个突出问题:

　　1、中小学心理健康教育研究是针对人格和生活心理问题展开的，相对忽视学习和生涯健康心理的培养。健康心理培养的重要目的包括帮助学生提高学习效率，发挥学习潜能，培养学生选择未来发展方向的能力。所以，忽视学习和生活发展的健康心理的培养教育是片面的。

　　2、中小学心理健康教育研究的科学化和专业化水平不高。虽然许多学校已采取了诸如上课、讲座、学科渗透、热线电话、咨询信箱、个别咨询和团体咨询等活动，但由于缺乏系统规划而使健康心理素质的培养在不少地方游离于学校整体教育工作之外，表现为心理辅导教师“孤军奋战”，健康心理素质的培养活动被其他教育活动随意取代，“心理辅导室”有牌无人等现象。有的活动过于形式化，如大面积建心理档案、搞心理测量;有的活动过于成人化、课程化、知识化，把健康心理素质的培养变成了心理学知识的学习。此外，市场上各种教材和读物良莠不齐，有些是匆匆组织“枪手”编写而成的。这些都不利于健康心理素质的培养的科学化和专业化水平提高。

五年级数学日记500字15

　　指导思想：

　　为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。

　　活动时间：

　　4课时

　　第一课时

　　倾听心灵的声音

　　活动目的：

　　通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　活动过程：

　　一、故事大赛

　　（选取关于心理小故事和小常识，关于挫折，关于励志的文章）。

　　二、学唱歌曲《明天会更好》

　　三、健康知识讲座。

　　第二课时

　　畅游心海

　　活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭开心理学的神秘面纱，让学生更加全面的了解心理学，增加心理学的趣味性，使学生更加容易接受。

　　活动过程：

　　一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将所有的题目放在里面，每组派3名代表参加，抽题，答对的现场奖励一个小礼品，答错则放回箱子（用选择或者判断的形式）。

　　二、心理大观园——心理学知识、图片展

　　展览收集的心理活动图片，心理健康知识

　　三、心理格言征集活动

　　以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，可以是反映生活，学习、情感等，内容积极向上，字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。

　　第三课时

　　送上一缕阳光

　　活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增进同学之间友情的`一种方式，帮助学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人交往。

　　活动过程：

　　（一）谈话导入

　　同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照耀在你身上的时候，你会有什么样的感觉呢？（温暖、舒适）是的，在寒冷的时候，在黑暗的时候，我们需要阳光，因为阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。可是，你们知道吗？并不只有太阳才能给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们愿意做一个小太阳，给身边的人送上一缕阳光吗？（出示课题：送上一缕阳光）

　　其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领，那就是称赞别人（板书：称赞别人）

　　（二）、学习称赞别人的方法

　　有的同学可能会说：“称赞别人还不简单吗？”是这样吗？咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他，看看同学们会不会称赞别人。

　　指名一位同学上台，其他人称赞他。（其中一位同学态度不够真诚。

　　询问被称赞的同学被别人称赞是的感受，得出结论：称赞别人时，态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日，让人感觉不那么舒服了。

　　（三）、小组活动

　　１、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。

　　２、小组活动、交流。

　　３、老师从信箱中随意抽去几张卡片，读给大家听，并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。

　　（１）当别人称赞你时，你的心情怎样？

　　（２）当你称赞别人时，你觉得他（她）怎样？

　　４、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。