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暑假游泳日记

时间:2024-09-19 07:47:16 暑假日记 我要投稿

关于暑假游泳日记合集六篇

  一天又结束了,今天一定有不少的收获吧,不如趁现在好好写一篇日记。日记怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的暑假游泳日记6篇,希望对大家有所帮助。

关于暑假游泳日记合集六篇

暑假游泳日记 篇1

  7月31日 星期三 晴

  今天,是我在中山大学游泳池游泳训练的第一天,我很激动,因为我要跟我的好朋友罗蓝一起上课。

  我和罗蓝有说有笑的来到了中山大学游泳池,换上了泳衣,泳帽,戴上了泳镜,去找自己的那个游泳班班,现在才知道罗蓝跟我是一个班的,我高兴得一蹦三尺高。我们班的教练,也就是所有班的主教练,拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大喊:“各班人数已到齐,现在讲规则,于是,各个班的教练讲了一些不准随便下水啊,不准顶嘴之类的.规则,之后带我们到泳池边做运动。下水之后,教练教我们在水下吐泡泡。“先把头放进水里,用鼻子发出‘嗯’的声音,然后头伸出水面,发出‘po’的声音。”教练说。我试了一下,在水里吐泡泡的时候,泡泡都到水面上,哈哈,真好玩!接着,教练让我们把头探下水底闭气二十秒,身体要浮起来,轮到我憋气的时候,我不知不觉的别了三十秒,实在是憋不住了,不小心呛了一口水,“咳咳,好难受啊!”最后一个项目,平行划水,教练把我们拉出去再拉回来,一定要手脚并拢,一直憋气。教练拉我的时候,我憋得很好,拉回来的时候呛了一口水,把我脸憋得像红辣椒。

  游泳课真有趣!

暑假游泳日记 篇2

  暑假来了,妈妈给我和哥哥报了一个游泳班,我和哥哥每天早上去学,到中午结束。游泳池是长方形的,水很清,看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的.时候,教练先让我们学憋气,就是蹲在水里,坚持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厉害,他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿,过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了,就是怎么用手在水中划,最后教练教我们怎么换气,这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了,现在我在水里自由地游,就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能够锻炼身体,健健康康。

暑假游泳日记 篇3

  今天晚上,我和爸爸在家吃过晚饭,我提议去游泳,于是我们就准备去游泳。

  游泳馆里我们家很近,不一会,我们就到了游泳馆。首先,我们在岸上做了一些热身活动,主要目的是为了在水里不抽筋,免得在水里难受,而且有危险。接下来,我们下了水,水可真清凉啊,但是我一点都不怕!我和爸爸在水里进行了几场激烈地比赛,我每次都赢,但是爸爸游得也不错,就是换气有点问题。几场比赛下来,我们浑身热乎乎的.。然后,我们俩就分开了,我去深水区练习,爸爸在浅水区练习。我们都掌握了动作要领,所以都受到了教练的表扬,心里可高兴了。最后,我们爬上水池,光着脚丫跑进了温泉池。

  泡温泉的时候,我们还在讨论游泳的动作要领。爸爸问我:是不是头在水里憋气时间越长越好?我回答说:不是,没有给您限制时间,憋不住了上来就行了。出了温泉池,我们在旁边冲了一下淋浴,换好衣服,就走出了游泳馆。

  其实,我觉得游泳比泡温泉有意思多了,因为游泳能锻炼身体和协调性。我今天游了三个小时,是游的时间最长的一次。我希望大家都能爱上游泳。

暑假游泳日记 篇4

  暑期游泳班已经进入了尾声,老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池,池水清澈见底,划分成六条道。站到泳池旁,面对即将到来的比赛,我心情十分紧张。

  教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米,但后来老师考虑时间不够,最终改成了400米。虽然很紧张,不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了,同学们你追我赶,非常激烈!站在岸上观看的同学,也似乎很紧张,也在为自己的同学加油助威,声音此起彼伏,场面非常壮观。

  “杨晋”,老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的.那一刹那,“扑通——”我纵身一跃,一到水里,全身的肌肉也开始紧绷,不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游,心里想着一定要拿到名次。“杨晋,加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲,我更有信心了。拼命往前游,也游得更快了。当游到老师的面前时,就听见他惊喜地对我们说:“你们破了我们这最高纪录,可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话,我非常开心!

  比赛结束,我光荣地得了第二名,获得奖杯和奖状,我相信只要努力就一定能成功。

暑假游泳日记 篇5

  7.27 天气:晴热 温度 :39度

  今天是我学习游泳的第二周了,经过一星期的学习我已经会闭气,能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息,特意都在泳池边上陪我练习。其实我知道,他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心,一定要好好表现。

  “周雨荻,下一个就是你了,先做好准备。”教练点我名了,我一下子紧张起来,赶紧把动作要领在脑子里理了一遍。“一、二、三,跳”我扑通一下就掉进了水里,脑子一下子就蒙了,教练过来扶我起来,让我再来一次,原来是我太紧张了,都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓励的目光下,我再次做好了准备。一下子我就找到了感觉踩对了节奏,“蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的口诀走,一不小心我竟然游了5个回合,这是从来都没有过的.成绩。得到了教练的表扬,我快乐得像条小鱼般在水里乱拍。

  妈妈从没见过我游泳的样子,这下看到了开心得哈哈大笑,连说“太好玩了太好玩了,女儿你真棒!”我也找到了学游泳的乐趣,我还要学会另外的泳姿,要像小鱼般自由自在地在水里玩耍。

暑假游泳日记 篇6

  夏日里我最喜欢游泳,因为游泳给我带来快乐和凉爽。

  暑假里一个骄阳似火的下午,妈妈带我去体育馆游泳。走进游泳馆,我独自去更衣室换好了泳衣,来到游泳池旁,游泳池的水清澈见底。因为是暑假,学游泳的人很多,他们都穿着五颜六色的`泳衣,有的像小鱼一样飘在水里游,有的像小青蛙一样在学蛙泳,还有的围在一起嬉戏玩耍。我迫不及待地下了水。哇!好凉爽啊!我感到我自己来到了另一个世界_水世界。

  我把气憋住,一头扎进水里面,两只脚并到一起,收回来,再蹬出去,两只手张开合拢,画出半圆弧的圈,头有节奏的浮出水面换气,每当我在水里欢快地游泳时,我的脑海里不禁浮现出一幅画面:我变成了一条灵活的小鱼,在水里惬意地遨游,我深深的沉浸在美好的想象里,可是因为我的体力不够,只能在水里游50米,所以我决定从今年开始我一定要多锻炼身体,让自己变的壮壮的,高高的,可以在水里自由自在的游泳嬉戏。

  我每年的暑假都会去游泳馆游泳,至今已经坚持4年了,游泳让我学会了坚持就是胜利,只有勤奋努力,才能到达成功的彼岸。

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